SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno po

  • [...] to uzupełnianie Omega-3 i witaminami Daily Formula. Aha, przed treningiem jeszcze Dymatize Dyma-Burn lub Jet Fuel. Wczoraj nie czułem się też za dobrze i nie zrobiłem treningu nóg, bo myślałem, że zejdę. Zawsze na treningu jest mi gorąco, a wczoraj jak się pociłem to było mi przeraźliwie zimno. Czy to może powodować jakiś składnik suplementacji?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2008-08-13 09:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak żyć z martwicą kolana.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zniekształciła nieco biodro, a ostatnio zauważyłem, iż mam wystające żebro na klatce piersiowej po stronie której moje ciało dotknięte jest martwicą. Noga kiepsko znosi zimno, cały czas muszę odciążać ją aby zużywała się w równym tępie co reszta mojego organizmu. Myślę nad kupnem laski i zapewne ją niebawem nabędę. Chciałem się zapytać czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2017-10-12 00:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA WEEKEND

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (oba dni nietreningowe) moze sie trafi basen wieczorem - co drugi mam szkole. Sniadanie mam co prawda juz opracowane, ale jak to wyliczyc - czy starczy sniadanie + 3x POSILEK jak z tygodnia ? gorzej w szkole bo na zimno mi nie wchodzi i tu mam najwiekszy problem a w fast foodach nie chce kasy wydawac niepotrzebnie :/ jakies porady? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-08-31 09:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maxa więc po kąpieli mam już ciepło, później przykręcam grzejnik. Zazwyczaj wtedy jem jakiś obiad, piję herbatę po czym po 30 minutach od posiłku robi mi się wybitnie zimno. Piję więc 2 herbatę, leżę pod kocem i się poprawia. No i po około 3h dostaję gorączki jak teraz. Któryś dzień z rzędu mierzę temp. i jest tak 37,1-37,3. Dziś 37.1. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-12-02 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sugar Free Pudding to błyskawiczny i prosty w przygotowaniu budyń o kremowej konsystencji oraz przepysznym smaku. Smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło, jak i na zimno. Można go podawać ze świeżymi owocami, konfiturami, bakaliami i słodkimi sosami zero. Jest to idealny dodatek do ciast, ciasteczek i innych domowych wypieków. Z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2017-09-19 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + crossfit?

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] Staz: 2 lata na silownii, kondycyjnie w miare dobrze. Po kazdym FBW dodaje aero, tutaj rodzi mi sie drugie pytanie, biegam na silowni wiec interwaly narazie odrzucilem, za zimno jest na polu bym biegal (dosc latwo choruje i to dosc ostro). Chce biegac albo 50-60 min aero tempo ok. 7.0 (tetno ok. 135-145) Albo biegac na przemiennie czyli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2013-11-17 11:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosując ome z jelfy, po 12h od strzału czuję się bardzo dziwnie. Gorączka dochodzi do 37,5-38 stopni. Jestem dość osłabiony ;/, pocę się jak zwierzę, raz mi ciepło a raz zimno ^^ Kompletnie nie wiem o co chodzi. Według mnie, powinienem poczuć większą siłe, a nie na odwrót. Strzały wykonuje sam, w udo, u góry po zewnętrznej stronie bo tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2009-05-31 11:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kierowcy "nietoperza" - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Codziennie coś innego trzymając się w miarę możliwości ilości składników odżywczych. drugi oraz trzeci posiłek to właśnie kurczak z warzywami lub ryżem, jest ok "podany" na zimno, łatwo i szybko mogę go przygotować przed pracą no i co najważniejsze bardzo to lubię. Do tej pory jako drugi i trzeci posiłek spożywałem wyłącznie kurczaka z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-05-22 00:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - krzywo siedze trochę i moze przez to sie rozszerzaja te brodawy Nie wiem jak mam wam to opisać bo ginekomastia to raczej nie jest - mam nadzieje, ale no jak jest zimno lub czasem w jakis innych sytuacjach moje brodawki są normalne malutkie, a czasem jak siedze np teraz lub tez w innych porach, mozliwe ze jak sie kompie w goracej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2015-02-06 12:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wscieklizna lub czy nie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po internecie do 6 nad ranem potem zrobiłem sobie śniadanie i położyłem się spać ,i usnąłem spałem do 9 czyli 3 godzinki. Kiedy wstałem bolała mnie głowa i było mi zimno. Rodzice wypuścili kota na dwór jakoś o 5 nad ranem i do tej porty nie wróciłem i teraz podejrzewam że mam wściekliznę co poradzicie ? Poczytałem masę na team tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-12-25 16:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] I moje zyly czytalem ze moga sie zmniejszac od roznej temperatury w otoczeniu a u mnie jest tak ze siedze w tym samym pokoju i raz sa wypokle i grube a czasami robi mi sie zimno a siedze w tym samym pomiejszczeniu z ta sama temperatura i moje zyly robia sie lekko wypukle ale sa strasznie chudziutkie.... Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2015-10-20 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest ale może ktoś z Was miał coś takiego ? Mam wrażenie jakbym nie był chory a ta gorączka bierze się właśnie od tej plamy . Ogólnie jestem osłabiony . Raz mi jest mega zimno , że mam dreszcze a raz aż się palę z gorąca. Nie biorę antybiotyku . Oczywiście w google sprawdzałem co taka czerwona plama może oznaczać to wolałem nie czytać dalej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2019-09-25 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszczyk na sutkach - jak z tym walczyc??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spora, a obydwa sutki mi sie zatluscily, nie mocno ale jednak widac...jak jest cieplo i klatka jest taka rozluzniona to bardzo nieestetycznie to wyglada, co innego jak jest zimno, badz ja troszke spompuje, albo dotke sutki palcami, to wszystko wraca do normy....ZAZNACZAM NIE MAM GINO... jest to takie delikatne lipo... zamierzam dalej robic mase, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2009-05-31 10:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Saw Palmetto

    Temat
    Ostrovit

    [...] erekcję, wydłuża długość stosunku płciowego - Dodaje energii, poprawia samopoczuciec OstroVit SAW PALMETTO to całkowicie naturalny preparat powstający z tłoczonych na zimno owoców palmy sabałowej. To skutecznym i bardzo nowoczesnym preparatem, który wykazują działanie antyandrogenne. Ma zastosowanie w leczeniu łysienia androgennego u [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2016-04-14 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyyyy

    Temat
    Doping

    [...] Aaaa i gdy zjem cieply posilek to strasznie mnie wygrzewa goraco mi w uszy i wgl cale cialo a czasami mam tak ze jest cieplo a ja jestem caly spocony i jest mi strasznie zimno..... KIedys na silowni koles dal mi jakas tabletke pow ze to przedtreningowka z apteki i pow zebym wzia tylko pol no i wzielem i wlasnie po tej tabletce mialem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2016-01-11 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długodojrzewająca, hiszpańska szynka Serrano w ilości 200g * pieprz czarny ziarnisty, pieprz czarny mielony * łyżka octu jabłkowego * łyżka oleju sezamowego tłoczonego na zimno (soli nie dodawałam, bo Serrano jest juz mocno słone) PRZYGOTOWANIE: Cukinie dokladnie umyłam i pokroiłam na paseczki wraz ze skórką (jak makaron "tagliatelle"), [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2012-09-17 18:17:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] :) Ale nie o tym to tylko tak dla wyjasnienia Mianowicie chodzi mi o to co z tym zrobic bo szczerze mowiąc wkurza mnie to ! gdy ide na plazy a jest gorąco (bo jak zimno to sie sutki kurczą) czy tez jak chce zalozyc obcisla koszulke ... ehh Poradzcie co moge z tym zrobic poza operacja oczywiscie :) czy radzicie moze tą masc adr.... czy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2005-05-30 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel jest, ale czy podołam?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] minut jestem na orbitreku i robię 20 powtórzeń na motylku 15 minut sauna do 18:00 jem owoce ( winogron, banany, nektarynki, kiwi) 17:30 kawa zwykła 18:00 kolacja, często na zimno, sporadycznie chleb, dwa pomidory, szklanka wody 0.5 l 18:30 do 22:00 praca po powrocie do pokoju piję czarną herbatę, jem owoce Pracuję w hotelu więc praca do 15 jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-08-10 00:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny;]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie rozważałem tej opcji gdyż nie zawsze dysponuje partnerem do ćwiczeń, a bez tego ciężko zrobić klatkę czy przysiad.%-) a i aeroby w dni nie treningowe jak będzie ochota(pracuje fizycznie), jeśli mi powiecie czy rozciąganie i kopanie i uderzanie partnera/ worka lub z obciążeniem można uznać za aeroby. Gdyż jest trochę zimno żeby biegać:P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-11-28 16:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 7-dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8 ćw Nastepne dni tak jak poprzednie :) Każdego dnia do treningu dochodzą brzuszki na ławce skośnej lub ćwiczenia p90x lub bieganie ok 20/30 minut(obecnie nie biegam bo za zimno). Jeżeli ktos ma propozycję modyfikacji mojego planu to prosze pisać. Z góry dziękuję za odpowiedź. Wg mnie plan troche ponad normę. Codziennie jestem wyssany z mocy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-02-11 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)